seasonal depression

[hazuki]

mga ka tf naranasan nyo na ito? kahit di seasonal depression　na depress na ba kayo at anong reasons?

[titakoring]

ngaun depress ako....kasi walang linaw sa work ung ano mangyayaring pagbabago...pero nd ako nagpapatalo dun....marami pa naman work na
makikita kung sakaling mawala na ito.....or baka mailipat lang ako ng kabilang
branch....nilalabana n ko kung ano naman un depression ko..pinipilit kong
lagi akong akarui kahit sinong kaharap ko:)...pag nagpatalo ka kasi lalong
walang mangyayari..lalolang diskaril ang mga diskarte natin sa buhay:)
sabi ng nakararami think positive

[Nottinghill]

depress ako pag winter maaga kase nawawala ang araw 5pm pa lang parang alas otso na..ang lungkot.Kaya pag di ko ma carry iiyak n alang ako sa unan.

[la_tina512]

ngaun depress ako....kasi walang linaw sa work ung ano mangyayaring pagbabago...pero nd ako nagpapatalo dun....marami pa naman work na
makikita kung sakaling mawala na ito.....or baka mailipat lang ako ng kabilang
branch....nilalabana n ko kung ano naman un depression ko..pinipilit kong
lagi akong akarui kahit sinong kaharap ko:)...pag nagpatalo ka kasi lalong
walang mangyayari..lalolang diskaril ang mga diskarte natin sa buhay:)
sabi ng nakararami think positive

Very encouraging naman ang outlook mo sa buhay, titakoring.

Lahat naman tayo dumadaan sa period of depression regardless kung anong season pa meron. Sa aming mga housewives ng mga Japanese (correct me if i'm wrong) maraming factors ang nakaka-trigger ng depression namin. Okay, I'll speak for myself na lang at baka magkaron ng mga violent reactions.:D

Unang-una is financial. Very depressing na pagdating ng katapusan ng buwan gagawin kang bumbay na huhulugan ang budget. Trying times, fukeiki raw at wala pang pumapasok na bayad sa mga contracts kaya wala pang pera ang reason. Walang magagawa kundi bumuntunghininga at ma-depress pag gipit na.

Secondly, cold treatment. Ewan ko sa ibang mga kababayan ko pero very depressing magkaron ng asawa na wala yatang pakialam sa mundo na kahit na hindi ka na humihinga sa kuwarto hindi ka man lang silipin at kamustahin kung bakit. :(

Thirdly, pagpapalaki sa mga anak na nagha-hankoki daw. Very depressing mga katuwiran nila na pabayaan at nasa ganong stage daw. Na kahit halos labanan ka kailangan magpigil ka na masakal mo at baka makasuhan ka ng child abuse.

Pero pareho ng sabi ni titakoring, huwag magpatalo. Panlaban ko is lot of prayers to God for strength (physically, emotionally and spiritually) na ma-overcome ko ang depression ko.

[summergirl]

ngaun depress ako....kasi walang linaw sa work ung ano mangyayaring pagbabago...pero nd ako nagpapatalo dun....marami pa naman work na
makikita kung sakaling mawala na ito.....or baka mailipat lang ako ng kabilang
branch....nilalabana n ko kung ano naman un depression ko..pinipilit kong
lagi akong akarui kahit sinong kaharap ko:)...pag nagpatalo ka kasi lalong
walang mangyayari..lalolang diskaril ang mga diskarte natin sa buhay:)
sabi ng nakararami think positive

yan ang mare ko..Life must go on...many place to work,kasi akarui ka at marunong kang makisama ..just keep on praying..

depress ako ngayon kasi naka kita ako ng sampaguita..

[ayumi31]

ako rin depress:(.nadedepres s ako pag wala na akong pera ang hirap kasi magbudget ng pera lalu na ngayon mahal ang bilihin dito sa pinas lahat hindi ko alam pano ko ibudget ito in 1 mth..kaya ako pag depress nandito lang sa kwarto nag iisip,minsan tulala...hay naku ang hirap...

[hazuki]

tama si miss la tina dahil nga mahirap buhay dito nakakadipress talaga,maraming tao pero parang nag-iisa ka halos di mo kilala kapitbahay mo.sa trabaho naman kahit anong pakisama gawin mo tsumetai pa rin sa yo co workers mo.pilit mong iniintindi paligid mo pero walng nakakaintindi sa yo.parang nakakapagod na kaya minsan di na ko lumalabas ng bahay.kasi nakatakot maka-encounter ng ibang klaseng tao marami pa namng weird ngayon, siguro sila din depress kaya ganun.

[titakoring]

Very encouraging naman ang outlook mo sa buhay, titakoring.

Secondly, cold treatment. Ewan ko sa ibang mga kababayan ko pero very depressing magkaron ng asawa na wala yatang pakialam sa mundo na kahit na hindi ka na humihinga sa kuwarto hindi ka man lang silipin at kamustahin kung bakit. :(

Pero pareho ng sabi ni titakoring, huwag magpatalo. Panlaban ko is lot of prayers to God for strength (physically, emotionally and spiritually) na ma-overcome ko ang depression ko.

ang mareng sister ko....nag hahanap ng pansin kay hubby....kindatan mo kasi
:p....matindi pa din yang asim mo sister....:p

yan ang mare ko..Life must go on...many place to work,kasi akarui ka at marunong kang makisama ..just keep on praying..

depress ako ngayon kasi naka kita ako ng sampaguita..

ay naku mare wag...labanan natin yan bigyan kita ng roses....:)

tama si miss la tina dahil nga mahirap buhay dito nakakadipress talaga,maraming tao pero parang nag-iisa ka halos di mo kilala kapitbahay mo.sa trabaho naman kahit anong pakisama gawin mo tsumetai pa rin sa yo co workers mo.pilit mong iniintindi paligid mo pero walng nakakaintindi sa yo.parang nakakapagod na kaya minsan di na ko lumalabas ng bahay.kasi nakatakot maka-encounter ng ibang klaseng tao marami pa namng weird ngayon, siguro sila din depress kaya ganun.

ay sister yaan mo yang mga nieghbor mo....madaming ganyan dito....:)
sa co workers mo naman yaan mo lang sila...gawa lang gawa....basta
tama ang ginagawa mo go lang ng go....ako din pag yasumi ko nasa
bahay lang ako kasi pag lumabas ako magagastusan lang ako:D...
or wag kang matakot lumabas ng bahay....mag observe ka lang sa pa-
ligid mo marami kang mapupulot at matutuhan sa buhay......na pdeng
magpatibay ng loob mo.....tama un sinabi mo nd prang nag-iisa ka lang
talagang nag-iisa ka lang dito....kaya dapat.....marami kang baon na lakas
ng loob.....un lang naman ang bala natin sa lahat ng depression sa buhay
lakas ng loob sa un bahala na...tira ng tira....wag kang mapapagod:)
basta sumusunod ka sa patakaran..walang naapakan..go go go...:)
keep ur self bz pra mapaglaban mo ang depression....

[summergirl]

ay naku mare wag...labanan natin yan bigyan kita ng roses....:)





mare thanks for being there always.. :D

[Trecee]

salamat sa thread starter at sa mga idols ko dito sa TF. i always read all the posts of titakoring, la tina and summergirl:)

specially titakoring nakaaliw mga posts nya...i know na lakas tlaga ng loob ng titakoring na ito;) nakaka-inspire din mga kwento nya sa buhay.

ako din nadepress...lalo na nung bumagsak business hubby ko. ang hirap...pero klangan na tatagan ko sarili ko. hindi ko pnakita sa hubby ko na nahihirapan ako nung time na yun. minsan parang gusto kong umiyak pero pinigilan ko baka mapansin ng asawa ko. kase sya din mismo may malaking problema.

ginawa ko, lagi ko syang ini-encourage na makakabangon din kami. kasi marami mga negosyanteng Hapon ang nagsuicide...dahil bumagsak na business. at muntik na talaga mangyari yun sa asawa ko. kaya ginawa ko tinawagan ko ototosan nya na may kaisha din... at yung Ate nya...para isoudan sya. ang taas kase ng pride ng asawa ko. kaya ako na gumawa ng paraan para matulungan sya ng mga kapatid nya. at higit sa lahat...i always pray and seek guidance from God...na makayanan namin lahat trials na dumating sa buhay namin. wag mawalan ng pag-asa...i always tell hubby na...there is God!!! kase naniniwala naman sya na may Kamisama.

sa ngayon, ok na kami medyo nakakabangon ng kunti. at salamat kay God d nya kami pinabayaan.

kaya cguro yung mga taong nagsuicide... hindi nila makayanan depression nila.

isaisip natin lagi... na andyan lang si Lord. wag magpapatalo sa depression..........





drink lipovitan:D joke!!!:D

[docomo]

I think depression is a horrible thing either way-whether you can pinpoint the direct reason, or not and often times, you can't-even if it seems like at one point you could, if that makes any sense. Sometimes it's a very difficult thing to get out of that doesnt have to have a reason, or if it does, it may be very difficult to find the trigger. Depression can happen to anybody, sometimes to the person you'd least expect. Just remember that its not your fault, you are not a weird/bad/etc person for it.

When I'm sad I go to sleep ,things almost always seem a bit better when I woke up . Otherwise, I usually listen to music. I've a lot of songs that cheer me up or just give me a boost of good energy when I'm down. They aren't necessarily cheery, merely songs to remind me that I'm alive, that even though I'm sad, I'm not weak. Hang in there ,you're not alone .:)

[mamimo]

depress ako pag winter maaga kase nawawala ang araw 5pm pa lang parang alas otso na..ang lungkot.Kaya pag di ko ma carry iiyak n alang ako sa unan.

Ako naman mula patapos ang autumn hanggang early spring usually depress ako walang ganang lumabas ng bahay kasi mahina katawan ko sa lamig. Kung di lang nag-aaral anak ko mas okay sanang nasa Pinas kami kapag taglamig keysa nakakulong lang sa bahay at nagmumukmok.:(